Home

CLICCA SULLA COPERTINA E LEGGI IL NUMERO DI OTTOBRE 2020 DE IL COMMENDATORE

La rivista gratuita, uguale a nessuna. 

Il Commendatore Magazine
Via A. Orlando n. 2
84047 – Capaccio Paestum (SA)
E-Mail: redazione@ilcommendatore.it
E-Mail: info@ilcommendatore.it

Periodico cartaceo iscritto al Registro della Stampa c/o il Tribunale di Salerno al n. 266/2020
ISSN 2724-055X  [cartaceo]

IN EVIDENZA

LE RUBRICHE

AMAZON PRIME VIDEO – LE ANTICIPAZIONI 2021, DALLE SERIE TV AI REALITY

Sarà sempre più difficile fare a meno di Amazon Prime Video anche in Italia. Se, da un lato, l’over the top di Jeff Bezos si appresta a conquistare i diritti tv in esclusiva per la miglior partita di calcio di Champions League del martedì (16 match a stagione) per il triennio 2021-2024, dall’altro il catalogo …

FILTRO NARCISO

La massa in chilogrammi, in gradi Celsius la temperatura, in ampere l’intensità della corrente elettrica, in applausi la bravura di un comico, in discorsi audaci l’ubriachezza, in fallimenti la forza: così misuriamo qualità e fenomeni che ci circondano. Ma come si quantifica, ad esempio, l’insieme dei giudizi valutativi che l’individuo dà di sé stesso, la …

L’ALLENAMENTO DELL’ADDOME

“Mi fai fare esercizi per gli addominali che mi facciano perdere grasso sulla pancia?”. Questa è la domanda che mi sento fare più spesso da uomini e donne che fanno il loro primo accesso in palestra. Chiunque farebbe di tutto per ridurre il giro vita e intravedere questa meravigliosa fascia muscolare. Purtroppo, nell’allenamento degli addominali …

USA 2020 – BIDEN AVANTI IN TUTTI I SONDAGGI

Martedì 3 novembre 2020, le urne statunitensi decreteranno il nuovo Presidente. Trump o Biden, e per forza di cose l’uno escluderà l’altro donando un nuovo volto all’assetto governativo degli USA. I sondaggi delle più autorevoli agenzie a stelle e strisce affermano un vantaggio (5-6 punti percentuali) del candidato democratico Biden, il quale risulterebbe essere avanti …

INTERVISTA A GIUSEPPE DANIELE, CHITARRISTA DE “I POTERICO”

Il vostro debutto a “Italian’s got talent” e l’ottimo risultato conseguito vi ha resi popolari ai più. Come si è svolta la vostra carriera dopo quella esperienza? “Misurarci con il grande palcoscenico ci ha dato la consapevolezza di voler e poter fare musica a livello professionale. Per adesso sfruttiamo la nostra visibilità per darne altrettanta …

LA ROTTA BALCANICA, UN “GIOCO” PER LA SOPRAVVIVENZA

Un morto sono che cammina non più dichiarato in nessun luogo sconosciuto nel regno burocratico in soprannumero nelle città dorate e nelle campagne verdeggianti liquidato da tempo e di nulla munito: se non di vento di tempo e di suono colui che tra la gente più vivere non può Ingeborg Bachmann     Questa poesia …

I GIOVANI E LA POLITICA – L’INDIFFERENZA DI UN RAPPORTO

Una delle domande attuali che ci poniamo soprattutto in prossimità delle scadenze elettorali ed anche dopo è se le nuove generazioni si preoccupino di seguire l’andamento del dibattito pubblico politico o se preferiscono invece rimandare questa attività, con il rischio di perdere di vista questioni che in un futuro molto prossimo le riguarderanno da vicino. …

IL CULT MOVIE, ICONA SOCIALE DEL ‘900

In questa puntata, ci occupiamo dei cosiddetti: Cult Movie. Il Cult Movie si divide in due categorie, quelli che, per cast, per regia e trama, sono destinati a restare nel tempo, vividi e con tracce di dialogo che rimangono nel lessico quotidiano. Esempi ce ne sono tanti, ma ne facciamo due su tutti: la saga …

NONNA SCEPPA, NUMERI EXTRA LARGE MA QUALITÀ DA VENDERE

Raffaele Chiumiento (nella foto in alto) ha vissuto la fase più esaltante della ristorazione italiana, quella degli anni ‘90, quando tutto era ancora una meravigliosa scoperta, non esistevano i social network e per conoscere le cose bisognava davvero aver girato tanto in Italia e all’Estero. In una situazione di buio quasi assoluto a Sud di …

IL FITNESS NELLA TERZA ETÀ

In un’epoca in cui la popolazione anziana continua a salire vertiginosamente, è fondamentale capire come ottimizzare lo stato di salute di questa fascia di persone, caratterizzata da una maggiore incidenza di complicazioni fisiche. Vari studi hanno dimostrato che l’attività fisica è un ottimo mezzo per rallentare e rendere meno problematico il processo dell’invecchiamento, mantenendo un …